H ΑΓΣ ΑΡΤΕΜΙΣ μαζί με το ARLA PROTEIN VOLLEY CAMP

ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΚΑΜΠΕΡΙΔΗΣ και ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΑΡΑΝΤΕΑΣ ενώνουν και φέτος τις γνώσεις τους και τη διάθεση τους για να βελτιώσουν νεαρές αθλήτριες,που αγαπούν το άθλημα του Βολλει με σκοπό την ατομική τους πρόοδο σε αυτό.
Φέτος το training camp θα χωριστεί σε τρεις θεματικές ενότητες:
ΠΑΣΑΔΟΡΟΙ-ΚΕΝΤΡΙΚΟΙ:12-16/6/2017
Πασα 1ου χρόνου
Πασα-επίθεση "πόδι"
Block-άμυνα
Ενδυνάμωση
ΑΚΡΑΙΟΙ-LIBERO:19-23/6/2017
Σερβις-υποδοχή
Κόντρα μπάλα-άμυνα
Τεχνική επίθεσης (ακραίοι)
Τακτική τοποθέτησης (Libero)
Ενδυνάμωση
ΠΑΣΑΔΟΡΟΙ-ΑΚΡΑΙΟΙ:26-30/6/2017
Πασα-επίθεση
Πλασέ
Προσέγγιση μπάλας διαφορετικών τροχιών
Επίθεση πίσω ζώνη
Block
Ενδυνάμωση
Οι αθλήτριες θα χωριστούν σε 2 ηλικιακά γκρουπ(2000-2004 και 1999-open) σε 2ωρες προπονητικές μονάδες ημερησίως.
Τα γκρουπ θα απαρτίζονται από 6 έως 12 αθλήτριες.

ΠΑΡΟΧΕΣ:
2 t-shirts προπόνησης 
Δίπλωμα συμμετοχής
DVD πρακτικής εξάσκησης
Ασκησιολογιο ενδυνάμωσης ανα θέση
Υπόμνημα αξιολόγησης αθλήτριας
Σνακ και φρούτα στο τέλος της προπόνησης
Οπτικοακουστικά μέσα παρακολούθησης και εκμαθησης τεχνικών δεξιοτήτων
Εκπτωτικά κουπόνια σε συμβεβλημένους συνεργάτες του Συλλόγου.
Για πληροφορίες και λεπτομερειες στο email:Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. η στο fb: George Stathis Saranteas καθώς και στο 6981027515.
ΚΛΕΙΣΤΕ ΕΓΚΑΙΡΑ ΤΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΑΣ
ΘΑ ΤΗΡΗΘΕΙ ΑΥΣΤΗΡΑ ΣΕΙΡΑ ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑΣ.
Σας περιμένουμε!!!